Réf : 8529879

T900B

Q: Qu'est ce qu'un programme training?

Ce tapis de course propose 32 programmes pré-enregistrés faisant varier vitesse et inclinaison afin de répondre à différents objectifs. Les 8 programmes " TRAINING " sont conçu pour vous aider à améliorer sa puissance aérobie, développer sa capacité à être plus puissant, plus longtemps.

Q: Qu'est ce qu'un programme endurance?

Ce tapis de course propose 32 programmes pré-enregistrés faisant varier vitesse et inclinaison afin de répondre à différents objectifs. Les 8 programmes " ENDURANCE " vous permettront un travail visant la capacité aérobie et améliorer son endurance fondamentale. Ce type d’entraînement permet de renforcer le muscle cardiaque et d’améliorer le travail respiratoire. Exercez-vous au moins 3 fois par semaine à un rythme soutenu (respiration rapide). Au fur et à mesure de vos entraînements, vous pourrez tenir cet effort plus longtemps et sur un meilleur rythme. L’entraînement sur un rythme plus rapide (travail anaérobie et travail en zone rouge) est réservé aux athlètes et nécessite une préparation adaptée.

Q: Conseils d'utilisation

1. Si vous débutez, commencez par vous entraîner pendant plusieurs jours avec une vitesse faible, sans forcer, et en prenant si nécessaire des temps de repos. Augmentez progressivement le nombre ou la durée des séances. Lors de votre entraînement, pensez à bien aérer la pièce dans laquelle se trouve le tapis. 2 . Le retour au calme: Après chaque entraînement, marchez quelques minutes à vitesse faible pour ramener progressivement l’organisme au repos. Cette phase de retour au calme assure le retour à la normale des systèmes cardio-vasculaire et respiratoire, du flux sanguin et des muscles. Cela permet d’éliminer les contre-effets comme les acides lactiques dont l’accumulation est une des causes majeures des douleurs musculaires (crampes et courbatures). 3 . N'oubliez pas de vous étirer. Nous conseillons de vous étirer après chaque séance afin de détendre vos muscles et de favoriser votre récupération.

Q: Comment mettre en marche mon produit?

1. Branchez le cordon d’alimentation. 2. Basculez l’interrupteur situé près du cordon d’alimentation sur «I». 3. Positionnez-vous sur les repose-pieds du tapis de course. 4. Attachez la pince de la clé de sécurité à votre vêtement. 5. Insérez la clé de sécurité dans l’emplacement prévu à cet effet sur la console. 6. Votre écran s’allume et affiche GO. 7. Votre tapis est prêt à être utilisé !

Q: Comment connaitre la distance et les heures parcourues de mon tapis de course?

Vous avez la possibilité de connaître la distance parcourue et le nombre d'heures d'utilisation cumulés depuis la première mise en service de votre tapis de course. Pour ce faire, suivez la manipulation ci-dessous:

Q: Qu'est-ce qu'un programme calories?

Ce tapis de course propose 32 programmes pré-enregistrés faisant varier vitesse et inclinaison afin de répondre à différents objectifs. Les 8 programmes " Calories " vous permettront un travail visant la perte de masse grasse durant ou après l’effort. Ce type d’entraînement permet de brûler des calories de manière efficace. Inutile de forcer au-delà de ses limites, c’est la fréquence (au moins 3 fois par semaine) et la durée des séances (de 35 à 60 minutes) qui permettront d’obtenir les meilleurs résultats. Exercez-vous à vitesse moyenne (effort modéré sans essoufflement). Pour perdre du poids, en plus de pratiquer une activité physique régulière, il est indispensable de suivre un régime alimentaire équilibré.

Q: Qu'est-ce qu'un programme healthy?

Ce tapis de course propose 32 programmes pré-enregistrés faisant varier vitesse et inclinaison afin de répondre à différents objectifs. Les 8 programmes Santé Bien-être «Healthy» vous permettront de vous maintenir en mouvement, gagner en tonicité et améliorer vos capacités respiratoires. Pour un travail d’entretien ou de rééducation, entraînez-vous tous les jours pendant au moins 10 minutes. Ce type d’exercice permet de faire travailler les muscles et les articulations en douceur et peut être utilisé comme échauffement avant une activité physique plus intense. Pour augmenter la tonicité des jambes, choisissez une inclinaison plus importante et augmentez la durée de l’exercice.

Q: J'ai un code erreur e1

La carte électronique ou la console ne reçoit pas les informations. 1. Vérifier les branchements du câble console s'il n'y a pas une broche pliée ou fil coupé. Vérifier les branchements de l'étape 7 de la notice.

Q: Ma console n'indique pas la bonne vitesse

Avant de commencer la manipulation assurez vous d'avoir branché votre tapis au secteur. 1. Pressez le bouton "STOP", 2. Tout en maintenant le bouton "STOP" enfoncé , inserez la "CLÉ DE SECURITÉ", 3. L'affichage en bas à droite vous communique l'unité utilisée : UNIT MI ou UNIT Km, 4. Pressez "+" pour changer l'unité, 5. Appuyez sur "STOP " afin de valider les changements, 6. Vous pouvez utiliser votre tapis.

Q: Mon tapis ne s'allume pas

1. Vérifiez que le cordon d’alimentation est branché dans une prise murale en état de marche (pour vérifier si la prise murale marche, branchez une lampe ou tout autre appareil électrique). 2. Vérifiez que l'autre extrémité du cordon d'alimentation est branché dans votre tapis. 3. Vérifiez que l’interrupteur principal près du cordon d’alimentation est sur la position I. 4. Vérifiez que la clé de sécurité est bien insérée dans la console.

Date de commercialisation : Octobre 2018

Conçu pour courir à domicile dans le but d'entretenir votre forme et développer vos capacités cardiaques et musculaires. Le tapis de course T900B est adapté à une pratique régulière à forte intensité. Il sera le partenaire idéal de vos entraînements indoor dans le but de développer vos performances.

SES AVANTAGES

POLYVALENCE : Performez grâce à sa vitesse maximale de 18km/h et son inclinaison jusqu'à 10%

CONFORT D'ACCUEIL : Surface de course adaptée aux grandes foulées de 50cm de large et 143cm de long

COACHING: 32 programmes ajustables pré enregistrés et compatibles avec l'application DOMYOS

Montage et mise en service

Montage et mise en service

Vous avez choisi un produit de la marque DOMYOS et nous vous remercions de votre confiance. Afin de vous aider lors de la mise en service de votre appareil, cliquez sur la vidéo qui vous guidera lors des différentes étapes de montage.

Mise en service et utilisation de mon produit

Vous avez choisi un produit de la marque DOMYOS et nous vous remercions de votre confiance. Afin de vous aider lors de vos premières utilisations, vous retrouverez ici tous nos conseils à la mise en service et à la pratique de votre appareil.

Qu'est ce qu'un programme training?

Qu'est ce qu'un programme endurance?

Conseils d'utilisation

Comment mettre en marche mon produit?

Comment connaitre la distance et les heures parcourues de mon tapis de course?

Qu'est-ce qu'un programme calories?

Qu'est-ce qu'un programme healthy?

J'ai un probleme

Votre appareil est monté correctement mais vous rencontrez des difficultés lors de son utilisation? Retrouvez toutes nos FAQ ici.

J'ai un code erreur e1

Ma console n'indique pas la bonne vitesse

Mon tapis ne s'allume pas

Mon tapis fait du bruit

Comment activer/desactiver le bip sonore de la console?

Quand je monte sur mon tapis, la vitesse ralentit

Le tapis de course s'eteint durant l'utilisation

Difficulte a capter les pulsations cardiaques avec les handpulses

Le mot "go service" apparait sur mon ecran

J'ai un probleme avec mon application de fitness cardio

Plan des pieces

Vous ne parvenez pas à régler le problème ou à trouver la réponse?

NOUS VOUS INVITONS À PRENDRE CONTACT AVEC NOS TECHNICIENS.

Demander une assistance

Je repare mon produit

Vous voulez réparer vous-même votre produit mais vous ne savez pas comment faire? Découvrez ici tous nos conseils et vidéos.

J'entretiens mon produit

Il prend soin de vous, alors pourquoi pas vous? Parce qu’un entretien régulier est nécessaire pour préserver les performances de votre appareil et prolonger sa durée de vie, retrouvez ici tous nos conseils d’entretien.

Centrage de la bande de course

Tension de la bande de course

Lubrification de la bande de course

Conseils d'entretien preventif

Conseils d'entretien regulier

Le mot "go service" apparait sur mon ecran

Faire entretenir et réparer mon tapis de course par un technicien

Découvrez les prestations* pour entretenir et réparer votre tapis de course, tapis de marche.

*Nos tarifs s’entendent main-d'œuvre uniquement (hors pièces) et peuvent varier en fonction des magasins.
Dans le cas ou le magasin n'assure pas les prestations en local, les produits sont envoyés dans l'Atelier Régional le plus proche, ce qui peut engendrer une majoration du tarif affiché sur internet. Merci de vous rapprocher de votre magasin Decathlon pour un devis.

Prestations atelier

Je commande les pieces détachées disponibles pour ce produit

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Notice

Composition / conseils

COMPOSITION

Cadre // Chassis (pour les rollers) : 100.0% Acier

Capuche : 75.0% Polystyrène, 25.0% Polychlorure de vinyle - sans phtalate

Planche : 100.0% Bois

CONSEIL DE STOCKAGE

Stocker dans un endroit sec à l'abris de la poussière et de l'humidité.

RESTRICTION D'USAGE

Poids max utilisateur 130kg. Ce tapis de course est prévu pour une utilisation jusqu’à 5h par semaine.

CONNECTIVITE

Possibilité d’accéder à l’application Domyos E Connected, disponible sur tablette et smartphone connecté en bluetooth à votre tapis.~La prise USB permet de maintenir en charge votre tablette ou smartphone et la prise audio permet de diffuser de la musique sur les enceintes 2x2W.

INFOS UTILES

1. La consommation électrique du tapis de course peut varier de 500 à 650 watts, pour un utilisateur de 90 kg à 13km/h.~2. Le niveau de pression acoustique mesuré à 1m de la surface de la machine et à une hauteur de 1,60 m au-dessus de sol est de 70 dBa (à vitesse maximum 16 km/h, sans coureur).~3. Le niveau sonore émis dans des conditions de fonctionnement à vide est moins élevé que celui émis lors de fonctionnement avec charge.~4. La surface de course est de 50cm x 143cm.

Nos engagements

Domyos garantit votre produit, dans des conditions normales d'utilisation, pendant 5 ans pour la structure et 2 ans pour les autres pièces et la main d'oeuvre à compter de la date d'achat, la date sur le ticket de caisse faisant foi.

T900B

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SERVICE CLIENT

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