Comment bien installer la barre de traction.
Laissez vous guider étape par étape avec nos vidéos de montage.
Découvrez à quoi sert notre "bague bleue" !
Elle est là pour vous faciliter l'installation .
REF: 8588491
2021
Notre équipe passionnée de musculation a conçu cette barre de traction pour vous permettre de réaliser facilement des exercices en poids de corps chez vous.
Retrouvez ici tous nos conseils:
Vidéo de montage.
Foire au questions .
Pièces détachées.
Assistance en ligne.
Notice et plan.
Et tout ce dont vous avez besoin !
Réparable
Retrouvez nos pièces détachées pour ce produit.
Facilité de montage / démontage
Placez et retirez votre barre facilement avec le système de fixation sans outil.
Solidité
La barre supporte un poids de 100 kg sans vis de fixation et 120 kg avec les vis.
Laissez vous guider étape par étape avec nos vidéos de montage.
Découvrez à quoi sert notre "bague bleue" !
Elle est là pour vous faciliter l'installation .
Restrictions
Poids max utilisateur:
120 kg avec vis de fixation.
100 kg sans vis.
Le bati de porte doit faire au moins 95 cm de large et au maximum 120 cm.
Il doit faire au moins 47 mm d'épaisseur .
Ne pas installer sur une cloison placoplatre.
Usage domestique uniquement.
Conseil de stockage
Ne pas stocker en extérieur.
Ne pas stocker dans un endroit humide.
Conseils d'entretien
Nettoyer à l'eau claire avec du savon doux.
Ne pas utiliser de produits abrasifs, ni de jet haute pression.
Séchez avec un chiffon sec après nettoyage.
La barre de traction s'étend de 95 cm à 120 cm.
Les embouts font 4,7cm de diamètre.
Son poids est de 2.7kg.
Corength garantit ce produit , dans les conditions normales d'utilisation, pendant 2 ans, pièces et main d'oeuvre, à compter de la date d'achat, la date de ticket de caisse faisant foi.
L'obligation de Corength , en vertu de cette garantie, se limite à la réparation ou au remplacement du produit, à la discrétion de Corength.
Cette garantie ne s'applique pas en cas de :
* Dommages causés lors du transport.
* Mauvais montage.
* Réparations effectuées par des techniciens non agréés par DOMYOS.
* Manque d'entretien.
* Mauvaise utilisation ou utilisation anormale.
* Utilisation hors du cadre privé.
Cette garantie commerciale n'exclut pas la garantie légale applicable dans le pays d'achat.
Plus de détails dans la notice .
La barre de traction n'est pas compliquée à monter .
Découvrez notre bague bleue qui vous facilitera l'installation tous les jours !
Retrouvez également ci dessus tous nos conseils de montage en vidéo !
Il y a deux façons d'installer votre barre de traction:
Sans vis:
Commencez par régler la longueur de votre barre en tournant les deux extrémités de la barre.
Ensuite, serrez la partie centrale de la barre pour affiner la longueur.
Afin que votre barre ne se desserre pas pendant la pratique, glissez la petite bague bleue dans l'une des 2 encoches et le tour est joué.
Vérifiez toujours bien la fixation en tirant quelques coups secs sur la barre.
Avec vis :
percez des trous à la bonne hauteur et en utilisant un niveau et glissez y les vis et embouts.
Un doute, reportez vous à nos vidéos d'installation !
Notre barre de traction a été developpée pour être installée sur un bati de porte de minimum 47 mm d'épaisseur et d'une largeur allant de 95 à 120 cm.
Il doit être en bon état.
La barre est facilement démontable .
Vous pouvez également l'installer entre 2 murs.
Nous vous conseillons dans ce cas de la visser.
Les murs doivent être plein et surface dure (type beton, etc ....)
ATTENTION : Ne pas poser sur un mur creux type placoplatre.
ATTENTION : Ne pas poser sur un mur carrelé (risque que la barre glisse ou de casser le carrelage)
NON.
Cette barre est prévue pour un usage en intérieur.
La garantie ne pourra pas être appliquée en cas d'usage en extérieur ou lieu humide.
Cette barre de traction BT100 ne peut pas être installée sur un bati inférieur à 95cm ou supérieur à 120cm.
Vous ne pourrez pas la mettre de niveau et ne pourrez pas la serrer correctement.
Si vous avez un bati dont la largeur est supérieure à 120 cm, il est imperatif de ne pas installer la barre avec des cales intermediaires.
La tenue ne peut être assurée.
Dans ces 2 cas, decouvrez le reste de notre gamme de barre de traction:
Merci de bien vérifier dans l'emballage.
Si la pièce est manquante, merci de vous munir de votre preuve d'achat et de votre numéro de série afin de créer une demande d'assistance en cliquant plus bas sur "DEMANDER UNE ASSISTANCE" .*
Vous pouvez également vous diriger vers le magasin le plus proche.
* Service disponible selon les pays et les produits.
Comment débuter les tractions ?
Réussir à soulever son propre poids est souvent un des premiers défis dans les exercices de musculation en poids du corps.
Pour débuter, vous pouvez utiliser des training bands, qui vont vous permettre de vous délester d'une partie de votre poids.
Et une fois que vous maîtrisez les tractions, vous pouvez à l'inverse porter un gilet lesté pour augmenter la difficulté !
Comment débuter les tractions ?
Réussir à soulever son propre poids est souvent un des premiers défis dans les exercices de musculation en poids du corps.
Pour débuter, vous pouvez utiliser des training bands, qui vont vous permettre de vous délester d'une partie de votre poids.
Et une fois que vous maîtrisez les tractions, vous pouvez à l'inverse porter un gilet lesté pour augmenter la difficulté !
En renforcement musculaire comme en musculation, la barre de traction vous permet de travailler tout le haut du corps grâce à des exercices de suspension : biceps, dorsaux, épaules, pectoraux et même abdominaux. Les tractions en supination (avec les paumes de mains vers vous) sollicitent davantage les biceps. En pronation (avec les paumes de mains vers l’avant), vous mettez l'accent sur le travail des dorsaux.
Et pour les abdos ? Utilisez la barre pour faire des relevés de jambes / genoux.
En renforcement musculaire comme en musculation, la barre de traction vous permet de travailler tout le haut du corps grâce à des exercices de suspension : biceps, dorsaux, épaules, pectoraux et même abdominaux. Les tractions en supination (avec les paumes de mains vers vous) sollicitent davantage les biceps. En pronation (avec les paumes de mains vers l’avant), vous mettez l'accent sur le travail des dorsaux.
Et pour les abdos ? Utilisez la barre pour faire des relevés de jambes / genoux.
En cas de problème lors de l'utilisation de votre appareil, veuillez consulter attentivement la notice et notre liste ci dessus.
Si le problème persiste, vous pouvez vous rapprocher du magasin le plus proche ou demandez une assistance en ligne ci dessous*.
*Service disponible selon les pays et les produits .
En cas de problème lors de l'utilisation de votre appareil, veuillez consulter attentivement la notice et notre liste ci dessus.
Si le problème persiste, vous pouvez vous rapprocher du magasin le plus proche ou demandez une assistance en ligne ci dessous*.
*Service disponible selon les pays et les produits .
Controler la largeur de votre bati de porte.
Il doit faire maximum 120 cm de large.
Controler egalement l'épaisseur du bati .
Il doit faire 47 mm minimum de maniere à ce que la barre ait un appui optimal.
Il est impératif que votre barre soit également de niveau.
Controler votre serrage.
Un doute, reportez vous à notre vidéo de montage
Commencez par régler la longueur de votre barre en tournant les deux extrémités de la barre.
Ensuite, serrez la partie centrale de la barre pour affiner la longueur.
Afin que votre barre ne se desserre pas pendant la pratique, glissez la petite bague bleue dans l'une des 2 encoches et le tour est joué.
En cas de soucis, vous pouvez passer en magasin ou faire une demande d'assistance en ligne.*
*Service disponible selon les pays et les produits.
Si vous avez mal installé votre bague bleue, celle ci peut casser .
Retrouvez là en SAV.
* Elle est disponible directement en ligne.
* Vous pouvez également la commander en magasin .
* Dans le cadre de garantie, celle ci est disponible si dessous via notre formulaire d'assistance**.
Bonne nouvelle, nos ingénieurs ont également conçue la barre pour qu'elle puisse être également utilisable sans la bague, néanmoins controler le serrage régulièrement.
**Service disponible selon les pays et les produits.
Votre barre de traction est réparable.
Elle est garantie 2 ans sur les pieces contre les défauts *.
En cas de soucis, merci de vous munir de votre preuve d'achat et de votre numéro de serie afin de créer une demande d'assistance en cliquant plus bas sur "DEMANDER UNE ASSISTANCE"**.
Vous sere mis en contact avec notre équipe SAV, nous vous accompagnons par téléphone, mail ou visio.**
Vous pouvez également vous diriger vers le magasin le plus proche.
- Soit pour diagnostic (gratuit) et réparation (payante ou sous garantie selon diagnostic).
- Soit pour un échange produit (sous réserve de prise en charge dans le cadre de la garantie et que le produit est non réparable).
- Soit pour un avoir ou remboursement (sous réserve de prise en charge dans le cadre de la garantie et que le produit est non réparable).
En cas de pièce cassée et non pris dans le cadre de garantie, retrouvez toutes nos pieces détachées plus bas.
*Plus de détails en bas de page ou sur notre notice.
** Service disponible selon les pays et les produits.
NON.
Notre barre de traction est uniquement dediée à un usage privé.
Elle n'est pas prévue pour être installée en collectivité ou tout autre établissement professionnel ou à destination du public.
Retrouvez facilement les pièces pour réparer:
NOUS VOUS INVITONS À PRENDRE CONTACT AVEC NOS TECHNICIENS.
Munissez vous impérativement de votre numéro de serie afin de demander une assistance.
La barre de traction s'étend de 95 cm à 120 cm.
Les embouts font 4,7cm de diamètre.
Son poids est de 2,7kg.
Cadre 80% Acier
15% Caoutchouc nitrile-butadiène sec
5% Polyuréthane thermoplastique
Corength garantit ce produit , dans les conditions normales d'utilisation, pendant 2 ans, pièces et main d'oeuvre, à compter de la date d'achat, la date de ticket de caisse faisant foi.
L'obligation de Corength , en vertu de cette garantie, se limite à la réparation ou au remplacement du produit, à la discrétion de Corength.
Cette garantie ne s'applique pas en cas de :
* Dommages causés lors du transport.
* Mauvais montage.
* Réparations effectuées par des techniciens non agréés par DOMYOS.
* Manque d'entretien.
* Mauvaise utilisation ou utilisation anormale.
* Utilisation hors du cadre privé.
Cette garantie commerciale n'exclut pas la garantie légale applicable dans le pays d'achat.
Plus de détails dans la notice .
Retrouvez ci dessous et sur notre site tous nos conseils pour profiter de votre barre de traction.
Pensez à la revente,on vous aide !
VOUS N'UTILISEZ PLUS VOTRE MATERIEL SPORTIF, NOUS VOUS LE RACHETONS !!!
Au lieu de le garder dans votre cabanon de jardin ou de le jeter, n'hésitez pas à le revendre en occasion en utilisant la plateforme Decathlon Occasion !
Rendez-vous en magasin ou sur notre site pour savoir si votre matériel est eligible à la reprise.
Faire le sport que vous voulez, au moment que vous souhaitez ,avec le matériel adapté ?
C'est possible grace à nos offres de location, du sport pour quelques euros par mois: